정형외과 클리닉

무지외반증 자가진단

• 외관상으로 엄지발가락이 휘어진듯한 변형이 있다.

• 엄지발가락 관절 안쪽의 돌출부위에 통증이 느껴진다.

• 두 번째, 세 번째 발가락의 발바닥에 굳은살과 통증이 느껴진다.

• 엄지발가락이 두 번째 발가락과 겹쳐진다.

• ※ 자가진단시 해당되는 경우가 있다면 병원을 방문하여 X-RAY 촬영으로 휜 정도를 확인할 수 있습니다.

무지외반증 치료

족저근막염 증상 자가 진단

• 아침에 일어나서 첫 발을 디딜 때 극심한 통증이 있다.

• 오랜시간 앉아있다가 일어나 첫 걸음을 디딜 때 발 뒤꿈치에 통증이 있다.

• 바늘로 찌르는 듯한 통증이 발 뒤꿈치 안쪽에서 느껴진다.

족저근막염 치료

아킬레스건염 증상 자가 진단

• 아킬레스건 부위에 통증이 느껴지고 열이 나면서 붓는다.

• 운동 전이나 후에 종아리 뒤쪽에서 통증이 느껴진다.

• 아침에 일어나 발을 디뎠을 때 발바닥에서 통증이 느껴진다.

• 뒤꿈치에서 2~5cm 지점을 눌렀을 때 통증이 느껴진다.

아킬레스건염 치료

아킬레스건염 파열 증상

• 발뒤꿈치 안쪽에 찌릿찌릿한 느낌이 난다.

• 파열 부위에 발열과 부종이 생기고 붉어진다.

• 아킬레스건이 끊어지는 파열음을 들었다.

아킬레스건 파열 치료

• 파열된 정도에 따라 치료가 달라지게 됩니다. (부분파열/완전파열)

• 손상정도가 심하거나 완전히 파열된 경우에는 수술을 통해 아킬레스건을 재건하게 됩니다.

발목골절 치료

급성 발목염좌 응급처치 (PRICE 원칙)

발목염좌 초기에는 PRICE 원칙이라고 불리는 방법으로 치료를 시작합니다.

• protection(보호) - 발목염좌 발생시 활동을 줄이고 정도에 따라서는 깁스

• rest(안정) - 휴식합니다.

• ice(얼음) - 얼음찜질을 시행합니다.

• compression(압박) - 압박붕대 등을 이용해 압박합니다.

• elevation(거상) - 누워있을 때 발목을 자신의 심장보다 위로 올려서 부종을 줄입니다.

발목염좌 치료